+7 (925) 377-33-07

 

Групповые занятия по йоге

Йога в обеденный перерыв 1 час

Ланч Йога


5 минут пешком от метро Павелецкая

 10 минут пешком от метро Добрынинская


Занятия в небольшой группе

(максимум 6 человек)

Время занятий:

вторник, пятница

Ланч йога 13:00-14:00


Занятия проводит сертифицированный тренер по йоге Сергей Зоркий


Первое занятие БЕСПЛАТНО!

Занятия проходят по ТОЛЬКО предварительной записи по телефону +7 (925) 377-33-07

или заявке на сайте.

Место занятий: Москва, 5-й Монетчиковский переулок, 16

Подойдя к 5-й Монетчиковский переулок, 16, найдите проулок со шлагбаумом (см. фото ниже). Пройдите за шлагбаум и поверните направо, заходите в дверь, справа увидите дверь вниз - спускайтесь. Вы пришли.
Если Вы не смогли найти путь, звоните 

+7 (925) 377-33-07 Я вас встречу :)

Есть платные парковочные места.

Проложить маршрут

ВНИМАНИЕ!

Сейчас занятия в зале приостановлены. Тренер работает только на выезде и в формате онлайн.

Выезд от 2400 рублей за занятие, онлайн 2000 рублей в месяц (3 раза в неделю).

Пробное занятие бесплатно.

Подробнее:

Записаться на пробное бесплатное занятие


Ланч йога

Занятия подходят для всех, независимо от возраста и уровня физической подготовки.

Йога-ланч (ланч йога) - это укороченный до 60 минут класс хатха йоги - прекрасно подходит для того, чтоб размяться и перезагрузиться в середине рабочего дня. 

Это лучшее переключение при интенсивной работе. Снимаются блоки тела и успокаивается ум. Вторая половина дня проходит более энергичнее, спокойнее и продуктивнее.


В зале есть душ и коврики.


Если у вас есть негативные симптомы и другие ограничения по здоровью, перед посещением занятий обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Стоимость

60 минут

Время занятий:

Ланч йога 13:10-14:10

Внимание предварительная запись обязательна. Звоните по телефону или оставляйте заявку на сайте.

Разовое занятие:

500 ₽

Абонемент на 10 занятий:

4500 ₽

О тренере

«Йога для меня - это универсальный ключ к здоровью и гармонии человека с собой и миром. Я многое позитивно трансформировал в себе благодаря практике. Теперь я искренне стараюсь обучить этому других, кто нуждается в обретении здоровья, контроля над собой и постоянном поддержании высокого ресурсного состояния.» 

Сергей Зоркий

Я квалифицированный сертифицированный тренер по йоге. Личная практика хатха йоги и аштанга йоги с 2012 года. Преподаю йогу с 2013 года.

Обучение: Курсы Игоря Fresh Ковалёва по авторской методике йоги, квалификация – тренер Fresh Yoga и Fresh Yoga Fit; тренер по йоге. Так же регулярные посещения тематических семинаров и практик признанных учителей йоги.


Автор блога о йоге и здоровье «Йога Без Купюр» на YouTube.
Создатель благотворительного проекта #100минутйоги.
Преподаватель йоги и класса "Здоровая спина" в клубе "City Fitness" на Добрынинской.
Преподаватель InternationalFitnessSchool.
Координатор проекта студий разумного тела Mind Body Life.

Тренер и лектор корпоративных оздоровительных занятий.


Начал заниматься йогой, когда столкнулся с проблемами своего здоровья в 27 лет. Решил их через работу в йоге. Сильно проникшись йогой и смежными практиками тела, стал тренером и сделал это делом жизни. 


На данный момент мне 34 года, 4 года женат, есть маленькая дочка, родившаяся в ноябре 2018 года.


В занятиях со мной Вам будут доступны доступны: йога; медитации; техники дыхания, успокоения и концентрации; целостная методика 8-миступечнатой системы йоги Патанджали; стретчинг; "здоровая спина", очистительные методики йогов; консультации по питанию и психическому здоровью, по вопросам нормализации веса, сна и других важных процессах организма.

Отзывы

В соц сетях по тегу #отзывы_зоркий

+7 (925) 377-33-07

09:00-21:00

Адрес

Москва,

5-й Монетчиковский переулок, 16



Email

info@zoarkey.ru

ИП Деркач Сергей Сергеевич

ИНН: 503410841790
ОГРНИП: 317505300001013

Экономическая деятельность в сфере фитнеса

(без НДС)


Спасибо за заявку

Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Оставьте заявку

Политика конфиденциальности

Соблюдение Вашей конфиденциальности важно для нас. По этой причине, мы разработали Политику Конфиденциальности, которая описывает, как мы используем и храним Вашу информацию. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими правилами соблюдения конфиденциальности и сообщите нам, если у вас возникнут какие-либо вопросы.

Сбор и использование персональной информации

Под персональной информацией понимаются данные, которые могут быть использованы для идентификации определенного лица либо связи с ним.

От вас может быть запрошено предоставление вашей персональной информации в любой момент, когда вы связываетесь с нами.

Ниже приведены некоторые примеры типов персональной информации, которую мы можем собирать, и как мы можем использовать такую информацию.


Какую персональную информацию мы собираем:

  • Когда вы оставляете заявку на сайте, мы можем собирать различную информацию, включая ваши имя, номер телефона, адрес электронной почты и т.д.

Как мы используем вашу персональную информацию:

  • Собираемая нами персональная информация позволяет нам связываться с вами и сообщать об уникальных предложениях, акциях и других мероприятиях и ближайших событиях.
  • Время от времени, мы можем использовать вашу персональную информацию для отправки важных уведомлений и сообщений.
  • Мы также можем использовать персональную информацию для внутренних целей, таких как проведения аудита, анализа данных и различных исследований в целях улучшения услуг предоставляемых нами и предоставления Вам рекомендаций относительно наших услуг.
  • Если вы принимаете участие в розыгрыше призов, конкурсе или сходном стимулирующем мероприятии, мы можем использовать предоставляемую вами информацию для управления такими программами.

Раскрытие информации третьим лицам

Мы не раскрываем полученную от Вас информацию третьим лицам.


Исключения:

  • В случае если необходимо — в соответствии с законом, судебным порядком, в судебном разбирательстве, и/или на основании публичных запросов или запросов от государственных органов на территории РФ — раскрыть вашу персональную информацию. Мы также можем раскрывать информацию о вас если мы определим, что такое раскрытие необходимо или уместно в целях безопасности, поддержания правопорядка, или иных общественно важных случаях.
  • В случае реорганизации, слияния или продажи мы можем передать собираемую нами персональную информацию соответствующему третьему лицу – правопреемнику.

Защита персональной информации

Мы предпринимаем меры предосторожности — включая административные, технические и физические — для защиты вашей персональной информации от утраты, кражи, и недобросовестного использования, а также от несанкционированного доступа, раскрытия, изменения и уничтожения.

Соблюдение вашей конфиденциальности на уровне компании

Для того чтобы убедиться, что ваша персональная информация находится в безопасности, мы доводим нормы соблюдения конфиденциальности и безопасности до наших сотрудников, и строго следим за исполнением мер соблюдения конфиденциальности.

Загрузка...