Сэкономлю Вам до 20% личного времени.
Верну деньги, если не понравятся тренировки.
Опыт более 7 лет.
Тренер по йоге на дом в офис
Корпоративные занятия
Выездные оздоровительные мероприятия
Регулярные выезды: Москва и область.
Йога и Фитнес Йога
Любой уровень подготовки.
Мы сможем всё, даже с нуля.
Сделать тело более спортивным, гибким и подтянутым
Силовые упражнения и растяжка
Убрать боли в спине и шее
Оздоровительные техники "Здоровая спина"
Поднять уровень энергии и качество жизни
Специальные тренировочные матрицы, очистительные методики
Нормализовать сон и вес
Система занятий и контроля режимов тренировок, питания и сна
Повысить стрессоустойчивость
Дыхательные техники и специальные упражнения, устраняющие хронический стресс и эмоциональное выгорание
Улучшить концентрацию внимания
Специальные техники, заостряющие внимание
Обо мне
Я квалифицированный сертифицированный тренер по йоге. Личная практика хатха йоги и аштанга йоги с 2012 года.
Преподаю йогу с 2013 года.
Обучение: Курсы Игоря Ковалёва по авторской методике йоги, квалификация – тренер Fresh Yoga и Fresh Yoga Fit; тренер по йоге и фитнес йоге. Прохождение курсов в школе преподавателей йоги "OUM" и центре йоги "Прана". Так же регулярные посещения тематических семинаров и мастер классов признанных мастеров йоги.
Автор блога о йоге и здоровье «Йога Без Купюр» на YouTube.
Экспертное участие в съёмках программы "Доброе Утро" для Первого канала.
Создатель благотворительного проекта #100минутйоги.
В 2017 году был признан лучшим тренером по йоге в сети фитнес клубов «Сити Фитнес» и «Оранж Фитнес» (г.Москва, топ-6 по России)
Преподаватель йоги и класса "Здоровая спина" в клубах этих же сетей.
Преподаватель и спикер семинаров в International Fitness School.
Координатор проекта студий разумного тела Mind Body Life.
Тренер и лектор корпоративных оздоровительных занятий.
Начал заниматься йогой, когда столкнулся с проблемами своего здоровья в 27 лет. Решил их через работу в йоге. Сильно проникшись йогой и смежными практиками тела, стал тренером и сделал это делом жизни.
На данный момент мне 35 лет, 5 лет женат, есть маленькая дочка, родившаяся в ноябре 2018 года.
В занятиях со мной Вам будут доступны доступны: йога; медитации; техники дыхания, успокоения и концентрации; целостная методика 8-ми ступечнатой системы йоги Патанджали; стретчинг; "здоровая спина"; очистительные методики йогов; консультации по питанию и психическому здоровью, по вопросам нормализации веса, сна и других важных процессах организма.
Оставляйте заявку сейчас, я перезвоню Вам в ближайшее время и мы договоримся о первой пробной бесплатной тренировке :)
Персональные тренировки по йоге
Выезд на дом\офис\Ваш зал
3000 ₽
2000 ₽ в онлайн
Тренировка 60 минут в Вашем помещении.
Я выезжаю в указанное
Вами место и время.
Абонемент
28800
1600 ₽ в онлайн
12 тренировок по 60 мин
Скидка 20% - экономия 7200 рублей.
Актуально для занимающихся регулярно. Срок действия абонемента 2 месяца с момента оплаты.
Зал рядом с Вами
3500-4500
Тренировка 60 минут в арендуемом зале.
Я подбираю зал для наших тренировок, в том месте, где Вам удобно.
Как проходят персональные занятия
и что для этого нужно?
Виды тренировок:
Я предлагаю ряд методик йоги, фитнес йоги, от мягкой и медитативной до активно-силовой, терапевтические и дыхательные практики.
Сервис:
Занятия могут проходить в офисе, на дому, в Вашем любом помещении с моим выездом в удобное для Вас время. Как "в живую", так и онлайн. Так же я могу найти зал для наших занятий там, где Вам удобно.
Что необходимо для наших занятий:
Проветриваемое пространство, коврик, свободная одежда и ваше желание.
Мои корпоративные клиенты
Я тренирую сотрудников этих компаний
Ростех
Государственная корпорация. г.Москва
МОЭСК
ПАО «Московская объединённая электросетевая компания». г.Москва
Фамилия
Торговая сеть по продаже одежды и сопутствующих товаров. г.Москва
ОВЕН
Российский разработчик и производитель контрольно-измерительных приборов. г.Москва
Джет Брейнс
Международная IT компания. г.Москва
Невер Слип тур оператор
Услуги для государственных организаций. г.Москва
Оранж Фитнес
Сеть фитнес клубов премиум класса. г.Москва
ТЦ Аэропарк
Самый большой торгово-развлекательный центр Брянской области. г.Брянск
ЭкспертСтройПроект
Строительная компания г.Москва
