Я квалифицированный сертифицированный тренер по йоге. Личная практика хатха йоги и аштанга йоги с 2012 года.
Преподаю йогу с 2013 года.
Обучение: Курсы Игоря Fresh Ковалёва по авторской методике йоги, квалификация – тренер Fresh Yoga и Fresh Yoga Fit; тренер по йоге. Так же регулярные посещения тематических семинаров и практик признанных учителей йоги.
Автор блога о йоге и здоровье «Йога Без Купюр» на YouTube.
Создатель благотворительного проекта #100минутйоги.
В 2017 году был признан лучшим тренером по йоге в сети фитнес клубов «Сити Фитнес» и «Оранж Фитнес» (г.Москва)
Преподаватель йоги и класса "Здоровая спина" в клубах этих же сетей.
Преподаватель InternationalFitnessSchool.
Координатор проекта студий разумного тела Mind Body Life.
Тренер и лектор корпоративных оздоровительных занятий.
Начал заниматься йогой, когда столкнулся с проблемами своего здоровья в 27 лет. Решил их через работу в йоге. Сильно проникшись йогой и смежными практиками тела, стал тренером и сделал это делом жизни.
На данный момент мне 35 года, 5 лет женат, есть маленькая дочка, родившаяся в ноябре 2018 года.
В занятиях со мной Вам будут доступны доступны: йога; медитации; техники дыхания, успокоения и концентрации; целостная методика 8-ми ступечнатой системы йоги Патанджали; стретчинг; "здоровая спина", очистительные методики йогов; консультации по питанию и психическому здоровью, по вопросам нормализации веса, сна и других важных процессах организма.
Оставляйте заявку сейчас, я перезвоню Вам в ближайшее время и мы договоримся о первой пробной бесплатной тренировке :)
