О тренере
Стоимость
Отзывы
Контакты

Пробное занятие БЕСПЛАТНО!

МОЖНО В ОНЛАЙН (Дешевле на 33%)

Тренер в офис

Корпоративные оздоровительные тренировки на работе и на выезде

Получите мотивированных лояльных сотрудников и увеличьте доходы компании с помощью корпоративных тренировок.

Тренер Сергей Зоркий. Сертификат. Более 8 лет опыта.

Рассмотрю любые варианты сотрудничества.

Возможно проведение занятий без переодевания в спортивную форму.

Формат занятий от 20 минут до 2 часов.

Не понравятся тренировки - верну деньги!

Я Вам перезвоню

Телефон *

Корпоративная йога, фитнес-йога и фитнес

Занятия подходят для всех, независимо от возраста и уровня физической подготовки.

Возможно проведение занятий без переодевания в спортивную форму.

Все в плюсе

Выигрывают и работник и работодатель. Становится лучше самочувствие, повышается настроение сотрудников, соответственно повышается продуктивность и качество работы. Уменьшается время на отдых, откладывание и перекуры. Идёт рост здоровой атмосферы в коллективе.

Как выигрывает работодатель

- получает энергичных и эффективных работников;
- меньше тратит на оплату больничных;
- получает гармонизацию психологического климата в рабочем коллективе;
- укрепляется корпоративный дух компании;
- получает благодарность работников за возможность тренировок, не покидая офиса;
- приобретается репутация современной, социально-ориентированной компании.

Как выигрывают работники

- снижают пагубные последствия сидячей работы - удаётся уменьшить боли в спине, шее, коленях, всех суставах, оздоровить их, снять напряжение с глаз;
- увеличивают энергию для выполнения трудовых задач;
- повышают концентрацию внимания и скорость мышления;
- тренируют высокую стрессоустойчивость;
- экономят время и деньги на поездки в сторонние спорт-клубы.

Примеры форматов

Время занятий: Утро, День, Вечер.

УТРО. Энергичная практика перед началом рабочего дня. Взбодриться и зарядиться на целый день. Просыпаться и поддерживать высокий энергетический тонус без кофе - это реально.

ДЕНЬ. Как правило, это йога-ланч (ланч йога) для того, чтоб размяться и перезагрузиться. Это лучшее переключение при интенсивной работе. Вторая половина дня проходит более энергичнее и продуктивней.

ВЕЧЕР. Время для релакса и антисрессовой практики после работы. Обычно люди, приходя домой, имеют ещё достаточно сил для семейных и бытовых дел.

Стоимость

60 минут

4000 ₽

2000₽ ОНЛАЙН

90 минут

5000 ₽

3000₽ ОНЛАЙН

О тренере

«Моя главная задача в работе с компаниями - позитивно повлиять на рост их эффективности через качественные тренировки с сотрудниками.»

Сергей Зоркий

Сергей Зоркий-Деркач. Я сертифицированный тренер по йоге, фитнесу и фитнес йоге. Тренер классов "Здоровая спина и красивая осанка". Личная практика хатха-йоги и аштанга йоги с 2012 года.

Преподаю йогу с 2013 года.

Обучение:

- Курсы Игоря Ковалёва по авторской методике йоги, квалификация – тренер Fresh Yoga и Fresh Yoga Fit; тренер по йоге и фитнес йоге.
- Прохождение курсов преподавателей йоги в школе йоги "OUM"
- Прохождение курсов преподавателей йоги в центре йоги "Прана".
- Так же регулярные посещения тематических семинаров и мастер классов признанных мастеров йоги.

Автор блога о йоге и здоровье «Йога Без Купюр» на YouTube.

Экспертное участие в съёмках программы "Доброе Утро" для Первого канала.

Создатель благотворительного проекта #100минутйоги.

В 2017 году был признан лучшим тренером по йоге в сети фитнес клубов «Сити Фитнес» и «Оранж Фитнес» (г.Москва, топ-6 по России)

Преподаватель йоги и класса "Здоровая спина" в клубах этих же сетей.

Преподаватель и спикер семинаров в International Fitness School.

Тренер и лектор корпоративных оздоровительных занятий.

Организатор собственных йога туров заграницей.

Начал заниматься йогой, когда столкнулся с проблемами своего здоровья в 27 лет. Решил их через работу в йоге. Сильно проникшись йогой и смежными практиками тела, стал тренером и сделал это делом жизни.

На данный момент мне 36 лет, 6 лет женат, есть маленькая дочка, родившаяся в ноябре 2018 года.

В занятиях со мной Вам будут доступны доступны:

йога; медитации; техники дыхания, успокоения и концентрации; целостная методика 8-ми ступечнатой системы йоги Патанджали; стретчинг; комплексы "здоровая спина" и "красивая осанка" по укреплению мышечного корсета и исправления осанки; очистительные методики йогов; консультации по питанию и психическому здоровью, по вопросам нормализации веса, сна и других важных процессах организма.

Оставляйте заявку сейчас, я перезвоню Вам в ближайшее время и мы договоримся о первой пробной бесплатной тренировке.

Так же помогу бесплатно подобрать вам другого тренера из проверенных квалифицированных коллег.