Верну деньги, если не понравятся тренировки
Опыт более 11 лет
Йога и Фитнес Йога
Любой уровень подготовки.
Мы сможем всё, даже с нуля.
Сделать тело более спортивным, гибким и подтянутым
Силовые упражнения и растяжка
Убрать боли в спине и шее
Оздоровительные техники "Здоровая спина"
Поднять уровень энергии и качество жизни
Специальные тренировочные матрицы, очистительные методики
Нормализовать сон и вес
Система занятий и контроля режимов тренировок, питания и сна
Повысить стрессоустойчивость
Дыхательные техники и специальные упражнения, устраняющие хронический стресс и эмоциональное выгорание
Улучшить концентрацию внимания
Специальные техники, заостряющие внимание
Обо мне
- Курсы Игоря Ковалёва по авторской методике йоги, квалификация – тренер Fresh Yoga и Fresh Yoga Fit; тренер по йоге и фитнес йоге 2015, 2016
- Прохождение курсов преподавателей йоги в школе йоги "OUM" 2012
- Прохождение курсов преподавателей йоги в центре йоги "Прана" 2018
- Так же регулярные посещения тематических семинаров и мастер классов признанных мастеров йоги 2012-2023
- В 2017 году был признан лучшим тренером по йоге в сети фитнес клубов «Сити Фитнес» и «Оранж Фитнес» (г.Москва, топ-6 сетей фитнес клубов по России)
- Автор блога о йоге и здоровье «Йога Без Купюр» на YouTube
- Автор курсов "Здоровая спина" и "Похудей за 21 день и навсегда"
- Создатель благотворительного проекта #100минутйоги
- Организатор собственных йога туров заграницей
- Преподаватель и спикер курсов и семинаров для тренеров в International Fitness School
- Тренер и лектор корпоративных оздоровительных мероприятий
- Онлайн-тренер
На данный момент мне 38 лет, 8 лет женат, есть маленькая дочка, родившаяся в ноябре 2018 года.
Персональные тренировки по йоге
*если вам нужна другая длительность занятий, занятия в группе - оставляйте заявку, обсудим.
Я выезжаю в указанное
Вами место и время.
Скидка 10% - экономия 6000 рублей.
Актуально для занимающихся регулярно. Срок действия абонемента 2 месяца с момента оплаты.
Я подбираю зал для наших тренировок, в том месте, где Вам удобно.
Как проходят персональные занятия
и что для этого нужно?
Виды тренировок:
Сервис:
Что необходимо для наших занятий:
Сергей Зоркий отзывы
Мои корпоративные клиенты
Ростех
Услуга: проведение занятий йогой на выездных корпоративных мероприятиях
МОЭСК
Услуга: проведение занятий йогой в офисе компании
Фамилия
Услуга: проведение занятий йогой в офисе компании, в т.ч. в онлайн формате
ОВЕН
Услуга: проведение занятий йогой в офисе компании
Джет Брейнс
Услуга: проведение занятий йогой в офисе компании, в т.ч. в онлайн формате
Невер Слип тур оператор
Услуга: проведение занятий йогой на выездных корпоративных мероприятиях
Оранж Фитнес
Услуга: проведение занятий йогой в фитнес клубе
ТЦ Аэропарк
Услуга: проведение занятий йогой на открытии торговых центров
ЭкспертСтройПроект
Услуга: проведение занятий йогой в офисе компании