Оплата подписки на месяц
Это примерно 24-26 занятия (28-32 вместе с практиками медитации и лекциями) в месяц длительностью около часа (примерно 12-13 занятий среднего уровня и 12-13 начинающего);
4,5 недели по 6 занятий (7 вместе с медитацией/лекцией); 2 группы (новички, продолжающие)
Раз в неделю-две выкладываю видеоразбор вопросов и упражнений занимающихся.
Каждую неделю досконально изучаем/повторяем новую асану.
4,5 недели по 6 занятий (7 вместе с медитацией/лекцией); 2 группы (новички, продолжающие)
Раз в неделю-две выкладываю видеоразбор вопросов и упражнений занимающихся.
Каждую неделю досконально изучаем/повторяем новую асану.
*пятница день особой практики из архива с учётом дыхания (длительность 1:15 +- 10 мин) + доп занятие с медитацией намерения или лекцией по психологии и философии (около 40 минут)
**вы можете его замораживать, т.е. переносить занятия дальше, если вдруг, не дай бог, заболели или собираетесь в отпуск и т.п. - просто надо написать мне об этом. Из-за заморозки, праздников или моих пропусков (когда я не веду занятия, но выкладываю вам их из архива) в среднем занятия выходят дешевле в перерасчёте на месяц - примерно 1,5-2 бесплатных месяца в году, т.е. +15% ещё к выгоде :)
***каждое занятие остаётся в доступе на 3 недели (можно заниматься в любое время) с момента рассылки (даже, если абонемент закончился)
Выбирайте свой режим и уровень самостоятельно из всего перечня занятий :)
**вы можете его замораживать, т.е. переносить занятия дальше, если вдруг, не дай бог, заболели или собираетесь в отпуск и т.п. - просто надо написать мне об этом. Из-за заморозки, праздников или моих пропусков (когда я не веду занятия, но выкладываю вам их из архива) в среднем занятия выходят дешевле в перерасчёте на месяц - примерно 1,5-2 бесплатных месяца в году, т.е. +15% ещё к выгоде :)
***каждое занятие остаётся в доступе на 3 недели (можно заниматься в любое время) с момента рассылки (даже, если абонемент закончился)
Выбирайте свой режим и уровень самостоятельно из всего перечня занятий :)
Оплата с российского банка
Нажимайте на кнопку ниже и переходите в корзину
Нажимайте на кнопку ниже и переходите в корзину
*корзина появится вверху справа с цифрой