Спеццена на 30-тидневный курс
с пожизненным доступом

+бонус БЕСПЛАТНО:

база-интенсив "Точка Опоры",
где дана база для безопасного и 
более эффективного выполнения любых упражнений.

Онлайн курс "Здоровая Спина".

Занимайтесь всего 15 минут в день

в удобное для Вас время и забудьте о дискомфорте в спине
уже через неделю!

По авторской методике Сергея Зоркого.


Почитайте отзывы тех, кто прошёл курс (см.ниже).

Онлайн курс "Здоровая спина"

С личным ведением тренера

Курс направлен на общее оздоровление с акцентом на проработку спины и шеи, проблем здоровья с ними связанных. Основные задачи: укрепление и растяжка мышц, тренировка дыхания, вакуумные техники работы с мышцами живота, разбор и изучение психосоматических причин болезней спины и их проработка.


Болит или затекает спина, ощущается лёгкий дискомфорт или защемления в спине: в пояснице, между лопаток и под ними? Это сигналы бедствия!

 Боль - это выход за пределы. Тело говорит нам, что его части находятся в неестественном состоянии и их пределы нарушены. Требуется срочная и правильная работа, дабы не усугубить положение вещей.

Ведь последствия могут быть разные: остеохондроз, сколиоз, протрузии, грыжи, защемления нервов, онемение частей тела, перепады давления, плохой сон и прочее. И даже если уже не удалось избежать этих проблем, то курс "Здоровая Спина" вам точно поможет избавится от боли и выровнить ситуацию со здоровьем.

Тренер Сергей Зоркий

Практика с 2012 года.

Посмотрите видеопрезентацию Сергея. Чтобы познакомится с ним поближе, пройдите на страницу его социальных сетей или напишите в вацап или телеграм (кнопки в самом низу сайта).

Выберите подходящий Вам пакет курса
Подробнее о курсе читайте ниже.

Пакет онлайн тренировок курса 
для здоровой спины
"Эконом" 

+бонус:

запись видео 

с интенсива "Точка Опоры"


5990

1990

16₽ /тренировка (6 недель)

Цена после окончания акции
5990 руб.


Вам высылается ссылка на сайт курса. Там находятся все 30 тренировочных дней и дополнительные задания.

Каждый день, начиная с понедельника, вы выполняете 15-20 минутные задания. Курс рассчитан на 5 тренировочных дней в неделю (как правило, пн-пт) и два выходных дня.

Если возникают вопросы - пишете тренеру и он Вам отвечает.
Сергей всегда на связи с Вами.

Доступ к курсу останется у Вас навсегда.

Пакет онлайн тренировок курса
для личной практики

"Премиум"

+бонус:

запись видео 

с интенсива "Точка Опоры"


14390
9990

233₽ / тренировка (30-60 дней)

Цена после окончания акции
11390 руб.


Проводится предварительное анкетирование для диагностики состояния здоровья и выявления уровня подготовки. Вам пишет тренер. Вы объясняете свои цели и потребности по практике. Для Вас составляется индивидуальная программа тренировок на месяц или два, с учётом всех особенностей Вашего здоровья. Созваниваетесь в скайпе (либо связываетесь другим способом) и разбираете упражнения. Далее самостоятельно приступаете к регулярной практике и раз в неделю в течении месяца списываетесь для отчёта и возможных корректировок.
У Сергея богатый опыт проведения онлайн консультаций и составления индивидуальных тренировочных программ.


Пакет онлайн тренировок курса
для личной практики с личным ведением тренера

"VIP"

+бонус:

запись видео 

с интенсива "Точка Опоры"

21390
14990

396₽ / тренировка (30 дней)

Цена после окончания акции
15390 руб.


Проводится предварительное анкетирование для диагностики состояния здоровья и выявления уровня подготовки. Вам пишет тренер. Вы объясняете свои цели и потребности по практике. Для Вас составляется индивидуальная программа тренировок на месяц, с учётом всех особенностей Вашего здоровья. Созваниваетесь в скайпе (либо связываетесь другим способом) и разбираете упражнения. Далее самостоятельно приступаете к регулярной практике. Пишете ежедневные отчёты определённым шаблоном, получаете обратную связь: мотивацию, детальные разборы и возможные корректировки упражнений.
У Сергея богатый опыт проведения онлайн консультаций и составления индивидуальных тренировочных программ.


Не получилось оплатить? Есть ещё вопросы? Напишите.

Отзывы участников курса.

Нажмите на картинку для полного просмотра

Татьяна
Отзыв 1
Татьяна
Елена
Отзыв 2
Елена
Александр
Отзыв 7
Александр
Татьяна
Отзыв 3
Татьяна
Анна
Отзыв 4
Анна
Валерия
Отзыв 5
Валерия
Эльвира
Отзыв 6
Эльвира
Ирина
Отзыв 7
Ирина
Олёна
Отзыв 9
Олёна
Оксана
Отзыв 10
Оксана

Приобретите курс по выгодной цене

ИП ДЕРКАЧ СЕРГЕЙ СЕРГЕЕВИЧ
ИНН: 503410841790
ОГРНИП: 317505300001013

Экономическая деятельность в сфере фитнеса общая

+7 (925) 377-33-07

info@zoarkey.ru