Йога с Сергеем Зорким

Занятие №121

Начало в 19:00 мск

До начала:

0
:
00
:
00
:
00

После практики сделайте шавасану:

Расслабление сидя можно делать лежа как шавасану:

Краткие уроки по техникам в практике:

Архив занятий

Архив доступен на последние 10 занятий

(около 3-х недель)

и только тем, у кого есть абонемент либо на период пробных занятий

Занятие №120

31.05 пн

Занятие №119

28.05 пт

Занятие №118

26.05 ср

Занятие №117

24.05 пн

Занятие №116

21.05 пт

Занятие №115

19.05 ср

Занятие №114

17.05 пн

Занятие №113

14.05 пт

Занятие №112

12.05 ср

Занятие №111

10.05 пн

Занятие №120

31.05 пн

Занятие №119

28.05 пт

Занятие №118

26.05 ср

Занятие №117

24.05 пн

Занятие №116

21.05 пт

Занятие №115

19.05 ср

Занятие №114

17.05 пн

Занятие №113

14.05 пт

Занятие №112

12.05 ср

Занятие №111

10.05 пн