Формат: Определившись по голосованию, тема мини-курса: "Раскрытие тазобедренных суставов". Занятия по 30-40 мин 2 раза/нед + 1 видео с ответами на вопросы.

Как проходит: Набираем группу от 8 человек, добавляемся в закрытый чат курса, где будем плотно учиться и делиться обратной связью для более эффективного развития личной практики. Занятия будут опубликованы на закрытой платформе и добавляться несколько раз в неделю. Плюс раз в неделю общее видео от меня с разборами ваших вопросов, отчётов и нюансами практики. Такая работа приравнивается к персональной работе. Внизу на странице можно оплатить место на курсе.

Уровень: Подойдёт для любого уровня. Занятия будут адаптированы под нужную нагрузку, не переживайте.

Период прохождения: 15 октября - 15 ноября.

Стоимость: 5000 рублей для тех, кто без активной подписки или находится в заморозке;
3990 рублей для тех, у кого есть активная подписка в йога-клубе (если подписка закончится не ранее пяти дней, чем заканчивается месячный курс, её нужно будет продлить, либо оплатить разницу до полной стоимости курса без подписки). Тут мотивация заниматься больше, держа привычный темп регулярных занятий в клубе вместе с новым узким направлением, что приведёт к более быстрым результатам.

Если вы до этого вносили бронь 500 рублей - она вернётся вам на карту в день оплаты или в следующий день за ней.

Доступ: Все материалы курса остаются у вас в доступе на 4 месяца.