+7 (925) 377-33-07
08:00-22:00 
Тренер по йоге на дом в офис
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО
Сэкономлю Вам до 20% личного времени

Верну деньги, если не понравятся тренировки

Опыт более 11 лет
Москва, область

Йога и Фитнес Йога

Любой уровень подготовки.
Мы сможем всё, даже с нуля.

Сделать тело более спортивным, гибким и подтянутым

Силовые упражнения и растяжка

Убрать боли в спине и шее

Оздоровительные техники "Здоровая спина"

Поднять уровень энергии и качество жизни

Специальные тренировочные матрицы, очистительные методики

Нормализовать сон и вес

Система занятий и контроля режимов тренировок, питания и сна

Повысить стрессоустойчивость

Дыхательные техники и специальные упражнения, устраняющие хронический стресс и эмоциональное выгорание

Улучшить концентрацию внимания

Специальные техники, заостряющие внимание

Обо мне

Карьера
Сергей Зоркий - Деркач, сертифицированный тренер по йоге, фитнесу и фитнес-йоге, методике "Здоровая спина и красивая осанка". Личная практика йоги с 2012 года. Тренерская деятельность с 2013 года. Работа в клубах и студиях Москвы, Подмосковья.
Обучение
- Ежегодное прохождение курсов "Здоровая Спина" на базе International Fitness School 2017-2020

- Курсы Игоря Ковалёва по авторской методике йоги, квалификация – тренер Fresh Yoga и Fresh Yoga Fit; тренер по йоге и фитнес йоге 2015, 2016

- Прохождение курсов преподавателей йоги в школе йоги "OUM" 2012

- Прохождение курсов преподавателей йоги в центре йоги "Прана" 2018 

- Так же регулярные посещения тематических семинаров и мастер классов признанных мастеров йоги 2012-2023
Регалии
- Экспертное участие в съёмках программы "Доброе Утро" для Первого канала ОРТ

- В 2017 году был признан лучшим тренером по йоге в сети фитнес клубов «Сити Фитнес» и «Оранж Фитнес» (г.Москва, топ-6 сетей фитнес клубов по России)
Проекты
- Автор методики онлайн-занятий "Эффективная йога онлайн"

- Автор блога о йоге и здоровье «Йога Без Купюр» на YouTube

- Создатель благотворительного проекта #100минутйоги

- Организатор собственных йога туров заграницей
Прямая деятельность
- Преподаватель йоги и класса "Здоровая спина"

- Преподаватель и спикер семинаров в International Fitness School

- Тренер и лектор корпоративных оздоровительных мероприятий

- Онлайн-тренер
История
Начал заниматься йогой, когда столкнулся с проблемами своего здоровья в 27 лет. Решил их через работу в йоге. Сильно проникшись йогой и смежными практиками тела, стал тренером и сделал это делом жизни. 

На данный момент мне 38 лет, 8 лет женат, есть маленькая дочка, родившаяся в ноябре 2018 года.
Занятия со мной
Могу дать вам: йога; медитации; техники дыхания, успокоения и концентрации; целостная методика 8-ми ступечнатой системы йоги Патанджали; стретчинг; комплексы "здоровая спина" и "красивая осанка"; очистительные методики йогов; консультации по питанию и психическому здоровью, по вопросам нормализации веса, сна и других важных процессах организма.
И ещё
Помогу бесплатно подобрать вам или вашему окружению любого тренера из проверенных квалифицированных коллег.

Персональные тренировки по йоге

*в пределах МКАД, занятия в области

*если вам нужна другая длительность занятий, занятия в группе - оставляйте заявку, обсудим.
Выезд на дом\офис\Ваш зал

4000 ₽
Тренировка 60 минут в Вашем помещении.


Я выезжаю в указанное
Вами место и время.
По абонементу на 10 занятий

3700 ₽
10 тренировок по 60 мин
Скидка 10% - экономия 3000 рублей.

Актуально для занимающихся регулярно. Срок действия абонемента 2 месяца с момента оплаты.
Зал рядом с Вами


4500-5500 ₽
Тренировка 60 минут в арендуемом зале.


Я подбираю зал для наших тренировок, в том месте, где Вам удобно.

Как проходят персональные занятия

и что для этого нужно?

Виды тренировок:

Уровень вашей подготовки может быть любым. Я предлагаю ряд методик йоги, фитнес йоги, от мягкой и медитативной до активно-силовой, терапевтические и дыхательные практики.

Сервис:

Занятия могут проходить в офисе, на дому, в Вашем любом помещении с моим выездом в удобное для Вас время. Как "вживую", так и онлайн. Так же я могу найти зал для наших занятий там, где Вам удобно.

Что необходимо для наших занятий:

Проветриваемое пространство, коврик (если нет, скажите, привезу), свободная одежда и ваше желание.

Сергей Зоркий отзывы

Мои корпоративные клиенты

Я тренирую сотрудников этих компаний в офисе

Ростех

Государственная корпорация. г.Москва

Услуга: проведение занятий йогой на выездных корпоративных мероприятиях

МОЭСК

ПАО «Московская объединённая электросетевая компания». г.Москва

Услуга: проведение занятий йогой в офисе компании


Фамилия

 Торговая сеть по продаже одежды и сопутствующих товаров. г.Москва

Услуга: проведение занятий йогой в офисе компании, в т.ч. в онлайн формате

ОВЕН

Российский разработчик и производитель контрольно-измерительных приборов. г.Москва

Услуга: проведение занятий йогой в офисе компании

Джет Брейнс

Международная IT компания. г.Москва

Услуга: проведение занятий йогой в офисе компании, в т.ч. в онлайн формате

Невер Слип тур оператор

 Услуги для государственных организаций. г.Москва

Услуга: проведение занятий йогой на выездных корпоративных мероприятиях

Оранж Фитнес

 Сеть фитнес клубов премиум класса. г.Москва

Услуга: проведение занятий йогой в фитнес клубе

ТЦ Аэропарк

Самый большой торгово-развлекательный центр Брянской области. г.Брянск

Услуга: проведение занятий йогой на открытии торговых центров

ЭкспертСтройПроект

Строительная компания г.Москва

Услуга: проведение занятий йогой в офисе компании

Онлайн йога в группе
Попробуйте бесплатно: